Corsi 2023/2024
Il 4 Settembre 2023 ricominceranno le lezioni all'interno della sede dello Stadio della Palestra Sempre Avanti.
Gli allenamenti si terranno il lunedì, il mercoledì e il giovedì, dalle 20.30 alle 22.00.
Una lezione di prova gratuita
Allenamento e Tradizione
Il corso prevede l'insegnamento di proiezioni e altre tecniche derivanti dal Ju Jitsu tradizionale, riconosciute dalla scuola CSR.
Difesa
Nel nostro corso è previsto l'insegnamento di tecniche di difesa personale, basate sui principi del Ju Jitsu ma sviluppate per massimizzare l'efficacia e il realismo nell'esecuzione
Istruttori
Il corso è tenuto da istruttori cintura nera di lunga carriera: Ivan e Andrea, assistiti dai più giovani Lorena e Valentina.
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Il nostro corso
Il corso di Ju Jitsu tradizionale prevede una fase di riscaldamento, seguita da una lezione incentrata sull'insegnamento di tecniche di proiezione, kata e strangolamenti, seguendo il programma del CSR. Parte integrante del corso è la difesa personale, basata su tecniche di Ju Jitsu tradizionale ottimizzate per un contesto "da strada". La lotta a terra e in piedi è praticata con tutti gli allievi interessati, che eventualmente potranno partecipare a gare del circuito CSR.
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